布ナプキンとレバー | 女性が安心できるリラクゼーションサロンを市川に作り栄養学の情報も発信しています

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CS60マワリテメグルです。

気づけばもう12月💦

誰もが口を揃えて早いと言っていますね😅

ブログの更新が全然できていませんでしたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

女性は毎月生理があると思いますが

「布ナプキン」を使った事はありますか？

私は結婚してすぐにできると思っていた子どもができなかった事から

布ナプキンを始めました。

当日、自由が丘に布ナプキンのお店があって、そこで初心者セットを購入しました。

平日の昼間に使うのはちょっと心配だったので、主に夜や、終わりかけの量が少ない時に使っていました。

布ナプキンは使ったら洗って

何度でも再利用できるところも魅力です。

（注意）以下は血の話が出てきます

ところで皆さんは

自分が生理の時にどの位の出血をしているか感じた事はありますか？

私もそうでしたが

使い捨てナプキンを使っていると

実感として分からないと思います。

特に2日目の夜に出た布ナプキンを洗う時は洗面器の中が殺人事件かという程真っ赤になるんです。

初めてそのナプキンを洗った時の衝撃は今でも忘れられません。

私の体は毎回これ程までの出血を繰り返していたのかと思うと、なんだか泣けてきました。

「体はこんなに頑張ってくれていたんだ、知らなくてごめんね。」

ずっと無関心でごめんね、

ずっと頑張っていてくれたんだね、

ありがとう。

そんな風に、自然と涙が溢れて来ました。

と同時に、

こんなに出血していたら

それに見合った栄養も必要だろうと納得しました。

女性は特に生理の影響で貧血になりやすいと言われていますが、

私もずっと貧血気味でした。

あの出血を見たら

そりゃ貧血になるよ…

と皆んな納得すると思います。

そして男性も、

あの出血を見たら

女性にもっと優しくなると思います。

男女平等なんて、

生物的に不可能だと感じると思います。

社会的な「機会」に関しては

平等であって欲しいと思いますが

身体的にはやっぱり差はありますよんね。

それは差というよりは

「役割の違い」ですかね。

貧血にはタンパク質と鉄分‼️

という事でやっぱりレバーですよね。

なるべく安心安全なレバーが食べたいので、私は秋川牧園さんのレバーを買いだめして、こまめに食べるようにしています🙏

生き物に感謝して、

食べ物に感謝して、

よく噛んで食べます😊

現在分子栄養学を勉強中なので、

もう少し専門的な話や

アドバイスができるように頑張ります。

秋川牧園さんはネット販売もされていますが、なのはな生協さんでも購入できます😊

なのはな生協に興味ある方は

ご紹介できますのでお声かけ下さい。