もみ返しに悩んでいませんか？ | 女性が安心できるリラクゼーションサロンを市川に作り栄養学の情報も発信しています

東西線行徳駅徒歩約13分

京成トランジットバス

「新浜一丁目」停留所近く

完全予約制の自宅サロンCS60マワリテメグルです。

（サロンは女性限定、

男性はご紹介又はカフェのお座敷での施術となります）

「痛みや不調があるけど

もみ返しが苦手で…」

「その時はスッキリするけど

またすぐに痛くなる…」

そんなお客様が当店にも多くいらっしゃいます。

もみ返しが起きる原因は

強く押されたり揉まれたり伸ばされたりする事による筋繊維の損傷と言われています。

当店のCS60ボディケアでは

そのような強い力での施術は行っていません。

優しい力でスリスリとお体全体を擦って行きます。

（お腹周りは少しずつ優しい圧で押しながらほぐします）

磁力線が出るCS60の器具の特性上、

優しくても体がポカポカ温まって来たり、血の流れが通うのを実感頂いたり、軽さやスッキリ感を感じてもらっております。

※優しくても、老廃物が滞っていたり

筋肉が固くなっていたり、良くない部分では痛みが生じる事があります。

また、筋肉が硬くなる原因としては

マグネシウム不足が考えられます。

「現代型栄養失調」をご存知でしょうか。

食事は摂れて空腹は満たされているけど「ビタミン、ミネラル、タンパク質」が不足傾向にあり、様々な不調に繋がっているケースがあります。

原因は複雑で色々考えられますが、加工品やファストフード、市販のお弁当や炭水化物中心の食事をしている方は特にその傾向が強いと思います。

2017年と少し古い本ですが

その中で特に

市販のお弁当や外食の定食に含まれる

ミネラルの量を実際に調べたデータが載っています。（銅、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛の主要5ミネラルのみ）

雑穀や玄米を使ったお弁当は少しマシですが、全てのミネラルをバランス良く摂りたいと思ったら、

「ミネラルは不足しやすい」事を前提に、それらを意識して補う事が重要です。

現代社会では全体的に

ミネラルが不足しています。

こちらの本では

ミネラルの中で特にマグネシウムが

「最重要ミネラル」として紹介されています。

マグネシウムは補酵素として

体内で様々な代謝に関わっています。

また、筋肉を緩める作用があります。

マグネシウムはカルシウムと

体内で1:1の割合で存在しているのが好ましく、

そのバランスが崩れて

カルシウムが多くなると

筋肉が硬くなってしまうのはもちろん、血管が硬くなったら高血圧の原因にもなります。

マグネシウムは経口よりも

経皮からの吸収の方が効率が良いという論文もあるそうで、

入浴剤としてお風呂に入れたり

滲みなければお肌に直接塗ってもらうのもオススメです😊

また、こちらの本でもマグネシウムを取り上げており、「痛みを取るマグネシウムパワー」として紹介しています。

筋肉の細胞の中にマグネシウムが不足するとカルシウムが流入して来て

カルシウムが増えると筋肉が硬くなり、こむら返りの原因や目の下がピクピクする原因になるそうです。

血管の筋肉に過剰にカルシウムが流入すると、血管が収縮して硬くなり、血圧上昇に繋がり、

神経細胞にカルシウムが流入すると

神経が興奮してイライラや頭痛、不眠などの症状として現れやすいそうです。

痛みや不調でお悩みの方が

少しでも早く改善されるよう、

当店ではCS60の施術と並行して

自宅でマグネシウムのケアをオススメしております。

細胞内にマグネシウムが満たされるのに2〜3ヶ月かかるそうなので、

気長に続ける為に習慣化する事が大切です😊

健康に近道はありません。

日々の積み重ねが今を作ります。

今もし痛みや不調があるなら

それは過去の積み重ねに何か原因があるはず。

自分でも気づかない

無意識の思い込みや

習慣がある場合もあるので

そんな時は波動測定器メタトロンもオススメです。

今のお体の状態から

不調の原因を探って行く事ができます。

毎月やっているCS60施術会の時に

スマイル整体院の高木先生をお呼びして、みどりtoゆかりで受けて頂く事もできます😊

詳細こちら↓

http://smiles-seitai.jugem.jp/?eid=342#gsc.tab=0

※事前予約制

いつものCS60施術会は

次回10月25日火曜日ですが

9月30日〜10月6日まで

南行徳ソコラテラスに出店します。

※10月1日(土)はみどりtoゆかりのえんがわ祭に出店

※10月5(水)はソコラ出店お休み

お問合せ、ご予約お気軽にどうぞ。

お会いできるのを楽しみにしております😊